24. helmik. 20233 minKohti keveyttä10. YhteenvetoTutkimuksen tarkoitus oli selvittää, mihin kaikkeen asiakkaat hakevat apua Alexander-tekniikasta sekä miten he kokevat hyötyvänsä siitä....
20. jouluk. 20222 minToipuminen ja palautuminenOliko pitkä covid-tauko tehnyt jännittävästä elämästäni LIIAN jännittävää?Tämä on kolmas ja viimeinen blogi Puolipitkä covid-sarjassani. Kerron näissä teksteissä, kuinka hyödynsin Alexander-tekniikkaa/ Kevyesti...
30. marrask. 20222 minToipuminen ja palautuminen"Liikuin kuin Robert DeNiro, ei se nuorukainen vaan tämä nykyinen". Covid-toipilaana AT:n kanssa.Tässä tekstissä kerron, miten kohtasin Alexander-tekniikan (AT) näkökulmasta ensimmäisessä toipilasvaiheessa havaitsemani ongelmat....
22. marrask. 20222 minKeskipitkä covid, Alexander ja minäMitä ihmeen hyötyä Alexander-tekniikasta (AT)/ Kevyesti töissä ja vapaalla-menetelmästä voisi olla covidin runtelemalle tai siitä...